 |
 |
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|||
| |||||||||
| |||||||||
|
OpenX
Иммунитет: самооборона от «диверсантов»
Иммунная система столь же самостоятельна, как пищеварительная или сердечно-сосудистая. Она обеспечивает защиту организма от всего, что несет в себе признаки чужеродной генетической информации: вирусов, бактерий, стареющих, больных, злокачественных, трансплантированных клеток.
У иммунной системы есть три особенности:
она разбросана по всему телу,
ее клетки постоянно циркулируют в крови,
она обладает уникальной способностью реагировать на чужеродные вещества и структуры - выработкой антител.
В иммунной системе несколько главных органов. Один из них - костный мозг, который вырабатывает лимфоциты. В другом важном органе - вилочковой железе - они «обучаются». А еще в защите организма задействованы лимфоузлы, миндалины, аппендикс, аденоиды, лимфоидные образования кишечника, кожи, слизистой.
Раньше ученые называли их атавизмами, доставшимися нам в нагрузку от предков. Сегодня очевидно, что небные миндалины, которые до недавних пор врачи с легкостью удаляли, - очень важный барьер на границе дыхательного и пищеварительного трактов. Они «ловят» всю информацию, поступающую с пищей, воздухом и водой. А аппендикс регулирует оптимальное состояние микрофлоры в кишечнике. Селезенка и лимфоузлы задерживают антигены, опухолевые клетки, разрушают отработавшие свой срок эритроциты (красные кровяные тельца).
Доказано: иммунная система работает в тесном сотрудничестве с нервной и эндокринной системами. Если нервная посылает сигнал «стресс», надпочечники немедленно выделяют гормоны, которые сдерживают образование антител и клеток-убийц. В результате защитные силы ослабляются, возбудителям инфекции легче развернуть свою болезнетворную активность.
Иммунная система человека «помнит» о предыдущих антигенных воздействиях. Это называется выработка иммунитета. Он бывает врожденный и приобретенный.
Бурное развитие промышленности, варварское отношение к природе, техногенные катастрофы настолько уродуют среду обитания, что опасными для здоровья становятся воздух, вода, почва, пища, жилища. Травмы, операции, хронические заболевания, плохое питание, расстройство сна, пристрастие к алкоголю, табаку и наркотикам - все оказывает влияние на запас мобилизационных сил организма.
В том, что у современного человека ослаблен иммунитет, повинны и некоторые лекарственные препараты. Прежде всего это относится к антибиотикам, а также к стероидным гормонам. Иммунологи советуют сочетать курс антибиотиков с приемом иммуномодулятора. Тогда болезни наносится двойной удар: антибиотик бьет по микробам, а иммунная система их добивает.
Злейшие враги иммунитета:
хроническая усталость,
стресс,
плохая экология,
безбелковые диеты, сыроедение, голодание,
алкоголь, табак и наркотики,
беспорядочная половая жизнь,
плохое настроение.
Чтобы проверить, что у вас с иммунитетом, достаточно сдать на анализ кровь из вены для определения соотношения иммунокомпетентных клеток. Каждая из них отвечает за свой участок обороны организма: одни противостоят вирусам, другие вырабатывают антитела (в серьезных лабораториях иммунологическое тестирование проводят по 40 параметрам, а не по 2-3). И только после того как станет известно, на каком участке проблемы, можно применять лекарства. Самолечением заниматься не стоит. Сегодня продается масса препаратов, которым приписываются иммуномодулирующие свойства.
300 г очищенных грецких орехов, 300 г кураги, 300 г изюма и 3 лимона с цедрой пропустить через мясорубку и добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 1 столовой (взрослым), 1 чайной (детям) ложке в день. Лучше утром натощак или перед обедом, за час до еды. Можно принимать и на ночь. Хранить в холодильнике.
100 г очищенных молотых орехов, 100 г протертых очищенных яблок, сок 2 лимонов, 1 столовая ложка меда, все смешать. Принимать по 1 столовой (чайной) ложке 2-3 раза в день перед едой. Хранить в холодильнике.
Лимон растереть с чесноком (1 лимон с цедрой и 1 головка чеснока), добавить 0,5 литра кипяченой остывшей воды и пить спустя 3-5 дней по 1 столовой ложке по утрам натощак. Принимать постоянно! Пока не наступят положительные изменения! Хранить в холодильнике.
Часто ли вы простужаетесь (взрослые и дети старше 5 лет - более 4 раз в год, малыши - более 6 раз), и если простужаетесь, то ваша болезнь нередко протекает без температуры?
Вы страдаете от непроходящих грибковых инфекций?
У вас рецидивы герпеса?
Несколько раз в год бывает воспаление мочевого пузыря?
Сталкивались ли вы с проявлениями аллергии?
Вам знакомы всякого рода проблемы с кожей?
Не покидает чувство разбитости после перенесенных болезней?
Чувствуете постоянную усталость?
Даже если один ответ был утвердительным и у вас есть единственный из названных признаков, это повод для консультации у аллерголога-иммунолога.
Слово «иммунитет» впервые появилось во французском словаре Литтре в 1869 году. По-латыни слово immunitas означает «освобождение», «избавление от чего-либо». В Древнем Риме иммунным называли гражданина, свободного от уплаты налогов и обладавшего личной неприкосновенностью. Это определение понравилось медикам, которые стали использовать его для обозначения невосприимчивости к инфекциям.
30 процентов посетителей поликлиник, а также более половины пациентов больниц нуждаются в коррекции иммунитета;
до 20 процентов бесплодных пар не могут иметь детей из-за того, что у одного или обоих супругов имеются серьезные проблемы с иммунитетом.
 | |
     
    
|
 Copyright (c) Petits Copyright 2001 Associated Press All rights reserved E-mail Webmaster ISSN 1407-6640 |
Узнаем чужака!
